
Mensa García Cruz ha impartido un taller de mandalas en la asociación de mujeres Maresía donde las socias que acudieron pudieron realizar primero unos ejercicios de relajación y a continuación pintaron unos mandalas en donde se reflejaba su estado de ánimo.
La técnica mandala es una herramienta de meditación espiritual relacionado con el sentir y la emoción.
Nota: Para ver las fotos en grande pincha en el siguiente enlace
"Taller de Mandalas"
Muy interesante el taller, espero que sigan realizando talleres como éste y animar a la asociación a seguir trabajando, a pesar de la dificultad al no tener un local en condiciones. Felicidades.
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